Cách mát xa mặt chống nhăn hiệu quả cho chị em phụ nữ. Với lịch trình công việc bận rộn, thường xuyên ngồi trước máy tính, phải đối mặt nhiều với ánh nắng mặt trời,… đó chính là những nhân tố khiến cho làn da dễ bị lão hóa, chảy xệ và nhiều nếp nhăn.
Muốn tránh khỏi tình trạng xuống cấp của làn da, thì bạn cần phải hạn chế những tác nhân gây hại cho da. Bên cạnh đó, cần phải dành cho làn da sự chăm sóc đặc biệt bằng cách mát xa mặt mỗi ngày hãy xem ghe massage shika hướng dẫn bạn nhé.
Người xưa vẫn thường có câu: “nhất dáng, nhì da”, nó vẫn còn đúng cho đến ngày nay và có lẽ là đến muôn đời sau. Vì vậy mà các chị em không thể nào coi thường việc giữ gìn nhan sắc, chăm sóc cho bản thân mình được.
Cách mát xa mặt chống nhăn cho chị em phụ nữ
Phương pháp mát xa da mặt sẽ giúp kích thích lưu thông máu, giúp da hồng hào, săn chắc, đào thải độc tố ra bên ngoài, giúp ngăn ngừa các triệu chứng lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn và mụn.
Chỉ với 5 phút mỗi ngày bằng những hướng dẫn mát xa mặt dưới đây, bạn sẽ là một kỹ thuật viên chuyên nghiệp tự giúp cho làn da của mình được trẻ hóa. Hãy bắt đầu khởi động và sẵn sàng thực hiện.
Các động tác mát xa mặt sau:
Bước 1: Trước hết hãy làm sạch bàn tay và da mặt để tránh bị nổi mụn.
Bước 2: Lấy một lượng nhỏ kem dưỡng bôi lên mặt để thực hiện các chuyển động được mượt mà, vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến thái dương 3 lần.
Bước 3: Tiếp tục vuốt từ khóe miệng đến tai 3 lần. Thực hiện với một lực vừa phải để không làm da bị chảy xệ.
Bước 4: Sau đó vuốt nhẹ từ cằm đến thái dương 3 lần. Cố gắng giữ tay luôn tiếp xúc với da. Những động tác này sẽ giúp da được săn chắc, hạn chế hiện tượng lão hóa sớm.
Bước 5: Lần lượt day các huyệt hai bên cánh mũi, huyệt phía sau tai, huyệt thái dương trong vòng 5 giây. Những động tác này sẽ kích thích lưu thông khí huyết và giảm đau nhức đầu hiệu quả.
Bước 6: Áp hai bàn tay lên mặt và thực hiện vỗ nhẹ các ngón tay lên toàn bộ gương mặt để một lần nữa giúp kem dưỡng thẩm thấu hết vào da.
Bước 7: Bạn dùng một chiếc khăn ấm ủ lên mặt khoảng 2 phút sau đó rửa sạch gương mặt lại với nước.
Bước 8: Thực hành hít thở sâu và thư giãn. Sau khi kết thúc, bạn có thể đắp một loại mặt nạ dưỡng da, vì lúc này da rất dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.
Chỉ mất 5 phút mỗi ngày để thực hiện, sau hai tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da. Nếu kiên trì thực hiện thì chẳng bao lâu nữa bạn sẽ phải ngạc nhiên khi đứng trước gương ngắm mình. Chắc chắn, đó sẽ là điều tuyệt vời và hạnh phúc nhất dành cho bạn.
Nguồn: ghematxatoanthan
